Valkoviinietikka torjuu bakteereja ja lieviä sieni-infektioita.
Ruokasooda kuorii ja neutraloi infektioita.
Liotus pehmentää kynsiä, mikä helpottaa niiden hoitoa.
Kosteutus vahvistaa kynsiä ja estää niiden lohkeilua.
Vinkkejä terveiden kynsien ylläpitämiseen .
Pidä jalkasi puhtaina ja kuivina infektioiden ehkäisemiseksi.
Leikkaa varpaankyntesi säännöllisesti suoraan poikki, jotta vältyt sisäänkasvaneilta varpaankynsiltä.
Käytä hengittäviä, hyvin istuvia kenkiä.
Stimuloi verenkiertoa hieronnalla tai kevyillä harjoituksilla.
Milloin on aika kääntyä ammattilaisen puoleen?
Jos näistä varotoimista huolimatta varpaankyntesi paksuuntuvat edelleen, kipeytyvät tai muuttavat väriään, lääkärin konsultaatio voi olla tarpeen.
Jalkaterapeutti tai ihotautilääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin.
Ota tämä rutiini käyttöön terveiden jalkojen vuoksi!
Tämän yksinkertaisen ja luonnollisen vinkin ansiosta voit parantaa varpaankynsiesi kuntoa ja välttää paksuuntuneiden kynsien aiheuttaman epämukavuuden.
Kokeile jo tänään ja saat jalkasi takaisin hyvään kuntoon!
