Mutta siinä ei ole kaikki; se tarjoaa myös seuraavat terveyshyödyt:
– Säätelee verensokeritasoja.
– Suojaa ja parantaa näköäsi.
– Korvaa monivitamiinit.
– On proteiinin lähde.
– Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa niveltulehduksen, selkäkipujen, migreenin ja muiden niihin liittyvien ongelmien hoidossa.