Nesteytys: Keitto edistää hyvää nesteytystä, mikä on välttämätöntä optimaalisen aineenvaihdunnan ja painonpudotuksen ylläpitämiseksi. Laihdutuskeiton resepti
Tämä keitto on valmistettu yksinkertaisista, luonnollisista ainesosista, jotka tunnetaan laihduttavista ominaisuuksistaan. Runsaasti kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävä keitto antaa pitkäkestoisen kylläisyyden tunteen ja tehostaa samalla aineenvaihduntaa. Helppo valmistaa, ja sitä voi nauttia mihin aikaan päivästä tahansa, mutta se on erityisen tehokas illallisella edistäen painonpudotusta yön aikana.
Ainesosat:
2 porkkanaa viipaleiksi leikattuna,
1 kesäkurpitsa kuutioituna,
1 sipuli hienonnettuna,
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna,
1 sellerinvarsi pieninä paloina
, 1 tomaatti kuutioituna,
kourallinen lehtikaalin tai pinaatin lehtiä,
1 suolaton kasvisliemikuutio (tai vettä, jos haluat miedomman maun), 1
rkl omenaviinietikkaa (aineenvaihdunnan tehostamiseksi), 1
rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä (hyvien rasvojen saamiseksi),
suolaa ja pippuria,
tuoreita tai kuivattuja yrttejä (timjamia, basilikaa, oreganoa) maustamiseen.
JATKA LUKEMISTA SEURAAVALTA SIVULTA 🥰
