1. Näiden nopeiden omenapiirakoiden tekeminen on erittäin helppoa: laita jauhot kulhoon, lisää suola, jogurtti ja munat ja sekoita hyvin, kunnes…
Recipes
Lääkärit paljastavat, että tomaattien syöminen aiheuttaa…
Tomaatit ovat yksi yleisimmistä päivittäisistä ruoista – ne ovat täynnä vitamiineja, kivennäisaineita ja erityisesti lykopeenia, voimakasta terveydelle hyödyllistä antioksidanttia. Kaikki…
Onko Okra hyvä diabeetikoille? Hyödyt, riskit ja miten syödä sitä oikein
But what does science actually say? Below is a clear, evidence-based guide to whether okra is good for diabetes, how…
Tämä viesti on omistettu jokaiselle isoisälle.
Yksinkertainen illallinen, josta tuli unohtumaton hetki Viime viikolla vein lastenlapseni ravintolaan illalliselle. Sen piti olla yksinkertainen ja rauhallinen ateria. Ennen…
Lääkärit paljastavat, että kurkun syöminen salaateissa aiheuttaa…
Kurkku on yksi yleisimmistä salaattiaineksista ympäri maailmaa. Kevyt, virkistävä ja helppo valmistaa, se on usein yksinkertainen lisuke. Monet ravitsemusasiantuntijat kuitenkin…
Lääkärit paljastavat, että banaanien syöminen yöllä johtaa
Banaanit ovat yksi maailman suosituimmista hedelmistä, ja niitä arvostetaan makean maunsa, kätevyytensä ja ravintoarvonsa vuoksi. Vaikka ne saattavat näyttää samankaltaisilta,…
Olen aina heittänyt öljysäiliön korkin pois – työkaveri selitti minulle, mihin sitä oikeastaan käytetään
Olen aina heittänyt öljysäiliön korkin pois – työkaveri selitti minulle, mihin sitä oikeastaan käytetään On yleistä, että avatessamme uuden öljypullon…
Mansikkasalaatti hunajavinegretillä
Ainekset: 200 g tuoreita mansikoita 1 avokado 50 g rucolaa tai salaattisekoitusta 30 g fetajuustoa 2 rkl paahdettuja pähkinöitä (esim.…
Vaahterasiirapissa paahdetut bataatit pekonilla
Vaahterasiirapissa paahdetut bataatit ovat yksi suosikkisyksyn lisukkeistani. Tämä resepti on niin erikoinen, että sitä voi tarjoilla kiitospäivänä, mutta teemme sitä säännöllisesti…