Olen 60-vuotias ja tämä ruokavalio on palauttanut näköni, poistanut rasvaa maksastani ja puhdistanut paksusuoleni. Johdanto 60-vuotiaana terveydestä tulee etusijalla. Monet…
Aion lopettaa reseptien julkaisemisen, koska mikään ei kannusta minua tekemään niin.
Haudutettua naudanlihaa kastikkeella ja chilillä perunamuusilla Ainekset: 1 kg naudanlihaa (rinta, potka tai muu hauduttamiseen sopiva pala) 4 perunaa, kuorittuna…
Iltavinkki tahrattomiin viemäreihin
Entä jos yksinkertainen toimenpide ennen nukkumaanmenoa voisi säilyttää putkiesi terveyden? Tutustu siihen, kuinka strategisesti käytettynä perusainesosa voi olla liittolaisesi luonnollisessa…
Kurpitsan kotikonstit korkeaan verensokeriin, kolesteroliin ja valtimoiden puhdistukseen
Tutustu kurpitsan luonnolliseen voimaan paremman terveyden edistämiseksiKurpitsa (tunnetaan myös nimellä auyama monissa Latinalaisen Amerikan maissa) on enemmän kuin vain kausiluonteinen…
Sitruuna-nopaljuoma: Luonnollinen detox-juoma verensokerille
Mikä on sitruuna-nopaljuoma?Tämä kotitekoinen juoma sekoittaa tuoreita nopal-kaktuslapoja sitruunamehun ja veden kanssa, jolloin syntyy kuitupitoinen juoma, joka tunnetaan kosteuttavista ja…
Hyvin yksinkertainen ruoka, mutta niin herkullinen! Sulavia endiivinpaloja, kinkkua ja gratinoitua béchamel-kastiketta... aitoa kotitekoisen ruoan makua, juuri niin kuin me pidämme siitä!
Ainekset kahdelle hengelle: 4 belgialaista endiiviä, 4 siivua kypsennettyä kinkkua, 50 g voita , 1 rkl crème fraîchea , 50…
Rapeita uunissa paistettuja perunaranskalaisia
Rapeita uunissa paistettuja perunaranskalaisia Sisällysluettelo Ainesosat 700 g (1,5 paunaa) perunaranskalaisia (tuoreita tai pakastettuja) 1 tl paprikajauhetta ½ tl kuivattua…
Sitä kutsutaan luonnolliseksi morfiiniksi, koska se lievittää lihas-, nivel- ja reumakipuja.
Ainekset:: 1 tl kuivattuja rosmariininlehtiä (tai pieni tuore oksa), 250 ml vettä, neljänneksen sitruunan mehu (valinnainen) Valmistus: Keitä vesi, sulje…
Auta meitä löytämään täydellinen nimi pienelle kissallemme
Pieni mustavalkoinen kissa siniharmailla silmillä on juuri tullut elämäämme, ja nyt edessämme on jännittävä tehtävä: löydämme sille täydellisen nimen. Etsimme…